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跆拳道—训练感想(09 心理 尹诗璐)  

2009-11-08 21:31:39|  分类: 我们的心情日记^_ |  标签: |举报 |字号 订阅

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    记得在我小的时候,曾经接触过跆拳道。那时候的我意志确实很薄弱,只上了两节课就因中暑而被爸爸阻止去训练了。但是,渴望学跆拳道的愿望一直深藏在我心里,从来都没有忘记过。

      上了大学之后,终于再次有机会练习跆拳道了,我很认真的把它当成大学生活重要的一部分,每个星期五、星期六跟随气场强大的师兄师姐练习,感觉非常幸福。

       先是向垫子敬礼,这让我感觉到社团庄重的气息,原来跆拳道不仅仅是身体素质的训练,还让我们时刻铭记礼教的存在。

       接下来是三圈慢跑的热身,说实话跑的过程中还是不是特别累,但一停下来,汗就止不住的从额头流下来,那时候真的特别的充实。

       然后就是拉韧带。由于我个人十分喜欢挑战自我,所以那种一次又一次突破自己极限的感觉真的很好,疼是肯定的,但我一点也没有埋怨和想放弃的念头。这让我感受到了自我的成长和心智的进一步成熟。

       再就是学习动作。虎教非常标准的示范,让我多少感到有些自卑和害怕。不过我会尽量向标准靠近,让自己有所提升。而且有那么多耐心而细心的黑带师兄师姐帮忙纠正,相信只要刻苦的练习,就算是我也能做好。

       在整个训练的过程中,大家都是那么的认真,口号和宣言都是那么的响亮,让我们更加自信自强以及自尊。训练之后,大家一起聚餐,确实的让我们感觉到一种凝聚和温暖。

 

         最后我想说:我爱跆拳道!我爱这个社团的大家!

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